ジャワザクラ茶について
熱帯亜熱帯地方では昔から健康のために役立つ食品として知られていた「ジャワザクラ」ですが，最近日本では「ジャワザクラ茶」として知られるようになってきました。このお茶はコーヒーなどと違ってノンカフェインなので，睡眠に影響を与えにくいため，どんな方でも安心して飲むことができます。またジャワザクラ茶は血糖値を効果的に下げてくれる効果に優れています。糖尿病などで血糖値に問題を抱えている方やダイエットを実行中の方には，ジャワザクラ茶はお勧めです。これが「降糖茶」と言われている所以です。
効能について
成分分析によると，主たる成分はタンニン，グルコ-ス，配糖体で，特にインシュリンに似た活動物質も含まれていると言われています。医療機関の研究により，血糖値を下げる効果が確認されており，日本でも脚光を浴び始めています。糖尿病の方にお勧め！高血圧の方もどうぞ。
また水用性植物繊維が豊富に含まれていますので，糖分を気にされる方や，ダイエットを心がける方にも効果的！
ジャワザクラ茶は血糖値を下げる効果に優れています。そのため毎日，積極的に取り入れていきたいものです。上手な取り入れ方としては，食事の際にいただく方法です。食事をすると徐々に「糖質」が体内に入っていきます。その後，「血糖値」が上がっていきますが，糖尿病の方などでは血糖値が急激に上昇することがあります。そんな方は食事の際にジャワザクラ茶も一緒に飲むと血糖値を上手に下げていくことができます。またおやつを食べる時に，ジャワザクラ茶を一緒にいただくと血糖値の上昇を抑えることができます。ジャワザクラ茶はノンカフェインのお茶なので睡眠に影響を与えません。ですから夕食時に飲んでも全く問題はありません。これが「降糖茶」と言われている所以です。
